COUPLES RETREAT IN THE ALPES

Couples’ retreat with Internal Family Systems and Self-Compassion

Immerse yourself in meditation and hiking in magical Puidoux. Experience five days of self-discovery, self-compassion and clarity with your partner.

Dates 18-22 September (new retreat is planned in May)

Ge din relation det lilla extra i de mäktiga franska alperna med Interna Familjesystem och Träning i Självmedkänsla

Låt dig uppslukas av magiska alperna genom meditation och vandring. Upplev fem dagar av självkännedom, självmedkänsla och klarhet med din partner.

Datum 18 – 23 september (nytt retreat planerat till maj 2025)

Beskrivning

Indulge in an exciting journey with your intimate/romantic relationship in picturesque Puidoux and bring your love to the next level. You will learn Self-led communication through a place of compassion, curiosity and calm. You will see the importance of emotional healing and courageous conversations. In this retreat you will strengthen your relationship from the inside out. Also, you will identify the parts of you that hinder your intimacy, a possibility to heal these parts, and with safety you can share the most vulnerable parts with each other. Clinical research has shown the importance of self-compassion, compassion and forgiveness in intimate relationships and the benefit it has on body and mind. Through meditation, reflection, exercises, hiking, good dining, relaxing by the pool, a whole lot of fun, and sublime connection you will experience a week that recharges you for a long time ahead.

For more information about the retreat click here: https://www.starlingheights.se/en/couples-retreat-in-france/

Unna dig en spännande resa med din partner i pittoreska Puidoux och ta din kärleksrelation till nästa nivå. Du kommer lära dig Self-led kommunikation genom en plats av medkänsla, nyfikenhet och lugn. Du kommer se vikten av emotionellt läkande och att kunna ha modiga konversationer. På detta retreat kommer du att stärka din relation från insidan ut och du kommer också identifiera delarna av dig som hindrar intimitet, en möjlighet att läka dessa, och i ett tryggt forum dela dessa med varandra. Forskning har visat vikten av självmedkänsla, medkänsla och förlåtelse i intima relationer och de gynnsamma effekter detta har på kropp och sinne. Genom meditation, reflektion, övningar, god fransk mat, en massa trevligheter och ett sublimt sammanhang, kommer du uppleva en vecka som laddar dina batterier för en lång tid framöver.

Klicka här för mer information om retreatet: https://www.starlingheights.se/retreat-par-frankrike/